Kulit Kaki Kering – Simptom, Punca, Diagnosis & Rawatannya

Kulit kaki kering juga dikenali sebagai Ichthyosis vulgaris adalah penyakit kulit yang diwarisi di mana sel-sel kulit mati berkumpul dalam sisik tebal dan kering di permukaan kulit anda.

Ichthyosis adalah sekumpulan kira-kira 20 keadaan kulit yang menyebabkan kulit kering dan bersisik. Keadaan ini mendapat namanya dari kata Yunani untuk ikan, kerana kulitnya kelihatan seperti sisik ikan. Anda mungkin juga mendengarnya disebut skala ikan atau penyakit kulit ikan.

Skala ichthyosis vulgaris, kadang-kadang disebut penyakit skala ikan atau penyakit kulit ikan, boleh muncul semasa kelahiran, tetapi biasanya pertama kali muncul pada awal kanak-kanak. Kadang-kadang, kes ringan ichthyosis vulgaris tidak didiagnosis kerana mereka disalah anggap sebagai kulit yang sangat kering.

Sebilangan besar kes kulit kaki kering yang ringan, tetapi ada yang teruk. Kadang-kadang penyakit kulit lain, seperti ekzema keadaan kulit alergi, dikaitkan dengan ichthyosis vulgaris. Tidak ada penawar untuk ichthyosis vulgaris, dan rawatan memberi tumpuan untuk mengawal keadaan.

Orang dengan keadaan ini kehilangan penghalang pelindung yang mengekalkan kelembapan di kulit mereka. Mereka juga membuat sel kulit baru terlalu cepat atau membuang sel lama terlalu perlahan. Ini menyebabkan penumpukan kulit tebal dan bersisik. Sebilangan besar kes ichthyosis ringan.

Simptom Kulit Kaki Kering

Kulit kaki kering akan melambatkan proses penumpahan semula jadi kulit anda. Ini menyebabkan penumpukan protein kronik dan berlebihan di lapisan atas kulit (keratin). Gejala termasuk:

Kulit kering dan bersisik
Skala kecil seperti jubin
Timbangan berwarna putih, kelabu atau coklat kotor – dengan sisik berwarna lebih gelap biasanya pada kulit yang lebih gelap
Kulit kepala lembik
Keretakan mendalam di kulit anda

Kulit kering biasanya muncul di siku dan kaki bawah dan mungkin tebal dan gelap di atas tulang kering anda. Sebilangan besar kes ichthyosis vulgaris ringan, tetapi ada yang boleh menjadi teruk. Keterukan gejala mungkin berbeza-beza di kalangan ahli keluarga yang mengalami keadaan ini.

Gejala biasanya bertambah buruk atau lebih ketara di persekitaran sejuk, kering dan cenderung bertambah baik atau hilang di persekitaran yang lembap dan lembap.

Penskalaan juga boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan umum dan menjadikan kulit lebih rentan terhadap kerengsaan dan pengeringan lebih lanjut. Walaupun jarang berlaku, pada sesetengah orang dengan ichthyosis vulgaris, penskalaan mengganggu kelenjar peluh yang menyebabkan berpeluh berlebihan (hiperhidrosis) atau ketidakupayaan untuk berpeluh.

Keparahan gejala berbeza-beza dari orang ke orang dan gejala dapat meningkat semasa akil baligh. Apa sahaja yang menyebabkan kulit kering lebih jauh, atau merosakkan kemampuannya untuk mengekalkan kelembapan juga boleh memburukkan lagi gejala.

Ichthyosis vulgaris juga sering dikaitkan dengan keadaan kulit yang lain.Kira-kira 50 peratus mereka yang menghidapnya juga mengalami eksim (dermatitis atopik).

Individu dengan kedua-dua keadaan mempunyai peningkatan risiko:

rinitis
alahan
asma

Kebanyakan orang dengan ichthyosis vulgaris dan eksim cenderung menunjukkan gejala yang teruk pada usia muda yang berterusan hingga dewasa.

Ichthyosis vulgaris juga sering dikaitkan dengan keratosis pilaris, suatu keadaan di mana folikel rambut menjadi tersumbat dengan sisik kulit.

Ichthyosis vulgaris juga dikaitkan dengan hiperlineariti, atau peningkatan garis kulit, sering di tapak kaki dan telapak tangan.

Punca Kulit Kaki Kering

Ichthyosis vulgaris biasanya disebabkan oleh mutasi genetik yang diwarisi dari satu atau kedua ibu bapa. Anak-anak yang mewarisi gen yang cacat dari hanya satu orang tua mempunyai bentuk penyakit yang lebih ringan. Mereka yang mewarisi dua gen yang cacat mempunyai bentuk ichthyosis vulgaris yang lebih teruk.

Kanak-kanak dengan bentuk gangguan yang diwarisi biasanya mempunyai kulit normal semasa lahir, tetapi mengalami kerak dan kekasaran selama beberapa tahun pertama kehidupan.

Kulit kaki kering biasanya muncul pada awal kanak-kanak. Sekiranya kedua-dua ibu bapa anda mempunyai gen, anda mungkin mempunyai keadaan yang lebih serius daripada jika hanya salah satu dari mereka yang mempunyai gen tersebut.

Diagnosis Kulit Kaki Kering

Kadang-kadang kulit kering yang sangat ringan sehingga kelihatan seperti kulit kering biasa. Sekiranya kekeringan dan kerengsaan mengganggu anda, berjumpa doktor kulit – doktor yang merawat masalah kulit – untuk rawatan. Mereka mungkin:

Ambil sampel kulit untuk diperiksa di bawah mikroskop. Ini dipanggil biopsi.
Uji air liur anda untuk perubahan gen yang menyebabkan jenis ichthyosis tertentu.

Rawatan

Malangnya, tidak ada penawar yang diketahui untuk ichthyosis vulgaris. Pilihan rawatan berkisar mengenai mengurangkan gejala dengan menghilangkan kerak dan mengurangkan kekeringan kulit.

Pengelupasan yang kerap dan konsisten bertujuan untuk menghilangkan kerak secara perlahan-lahan. Setelah penskalaan mereda, kulit lebih baik untuk masuk dan mengekalkan kelembapan.

Rawatan ichthyosis vulgaris melibatkan penyingkiran kerak. Ini termasuk pengelupasan lembut pada kulit kering.

Cara yang biasa disyorkan untuk mengurangkan penskalaan termasuk:

rendam kawasan yang terkena air garam atau mandi dengan air garam
rendam kawasan yang terkena air suam dan gosok perlahan dengan gerakan bulat menggunakan batu apung
menggunakan pelembap yang mengandungi bahan kimia pengelupasan, seperti asid glikolik, asid alfa hidroksi, asid laktik, asid salisilik, atau urea
sikat rambut yang telah dibasuh dengan teliti untuk menghilangkan parut pada kulit kepala
untuk kes yang teruk, menggunakan ubat berasaskan vitamin A oral seperti acitretin atau isotretinoin untuk melambatkan pengeluaran sel kulit

Di samping pengelupasan, gunakan pelembap dan losyen secara konsisten dan teratur:

membantu meningkatkan penghidratan kulit
mengurangkan risiko keretakan dan pemecahan
boleh mengelakkan penskalaan selanjutnya
Adalah idea yang baik untuk menggunakan losyen atau pencuci badan yang mempunyai kandungan lemak tinggi, seperti krim lanolin, sebagai rawatan pertama.

Pelbagai faktor persekitaran dan tabiat gaya hidup mengeringkan kulit, meningkatkan kekeringan dan kerak yang berkaitan dengan ichthyosis vulgaris.

Beberapa cara mudah untuk mengurangkan kemungkinan gejala memburuk termasuk:

mengelakkan persekitaran dengan udara sejuk atau kering
mandi atau mandi pendek
mengurangkan kekerapan mandi
mengelakkan sabun, pencuci, pencuci badan, syampu dan perapi yang keras atau wangi
melecet, bukannya menggosok kulit setelah terkena air
sapukan pelembap segera (dalam masa 3 minit) selepas mandi atau mandi
setelah melembapkan, tutup kulit dengan bahan pelekat, seperti bungkus plastik selama beberapa jam untuk memerangkap kelembapan secara fizikal dan meningkatkan tepu
mengelakkan persekitaran yang sangat berhawa dingin
mengelakkan tempat yang dikawal oleh pemanasan terpusat
menggunakan pelembap
melindungi kulit dari angin atau sejuk
mengelakkan persekitaran dengan pencemaran udara tinggi yang boleh mengganggu pH semula jadi kulit
mengelakkan penggunaan air paip keras yang mengganggu pH kulit
menggunakan pelindung matahari, sesuai dengan pelembap tambahan
mengelakkan penyamakan katil atau penyamakan tiruan
mengelakkan kolam dan tab mandi panas yang mengandungi bahan kimia pengeringan kulit dan perengsa, seperti klorin
merawat keadaan pengeringan kulit yang lain, seperti eksim