Apakah itu hormon?
Hormon dilepaskan dalam tubuh oleh beberapa kelenjar yang penting untuk pertumbuhan, perkembangan, pembiakan dan proses lain. Ia adalah bahan kimia yang menyelaraskan aktiviti organisma hidup dan juga pertumbuhannya. Selain itu, hormon dirembeskan oleh tisu khas di dalam badan melalui kelenjar endokrin.
Adakah anda tahu bahawa hormon yang berbeza juga mempunyai kesan yang berbeza pada bentuk badan kita? Sebilangan hormon ini berfungsi dengan cepat untuk memulakan atau menghentikan proses dan beberapa hormon akan terus berfungsi dalam jangka masa yang panjang untuk menjalankan fungsinya.
Hormon adalah penting bagi segala proses yang ada dalam badan manusia.
Bagaimana hormon berfungsi?
Badan manusia mengalami perubahan hormon secara berterusan sepanjang hari. Dalam satu proses yang besar, hormon perlu dirembeskan, disimpan, dilepaskan dan diangkut, dikenalpasti oleh sel, diserahkan dan dikuatkan, kemudian dipecah, semuanya mengikut urutan ini.
Hormon dilepaskan apabila sistem pengatur menunjukkan keperluan tertentu di dalam tubuh yang dapat ditangani oleh hormon. Ini boleh berlaku disebabkan oleh kepekatan bahan atau nutrien tertentu yang tidak normal dalam badan, perubahan persekitaran, tetapi juga secara langsung ditentukan oleh hormon lain (dikenali sebagai hormon tropik).
Tambahan pula, hormon pada dasarnya akan memberikan arahannya kepada sel yang terjejas. “Telinga” di mana sel mendengarkan arahan tersebut dikenali sebagai reseptor. Ini adalah struktur khas di bahagian luar sel. Sekiranya arahan dan bentuk kimia hormon adalah tepat, ia akan masuk ke reseptor seperti kunci ke dalam tempat kuncinya. Reseptor ini dikenali sebagai “penjaga pintu”. Jadi, dengan kunci hormon yang betul, reseptor itu akan dibuka.
Tidak kira apa mekanismenya, setelah bersentuhan dengan hormon, sel akan dimaklumkan bahawa ia sepatutnya melakukan sesuatu, berhenti melakukan sesuatu, atau melakukannya secara berbeza, bergantung pada keperluannya. Sel melakukan ini sama ada melalui kesan bukan genom (tindakan secara tidak langsung dan awalnya mempengaruhi ekspresi gen – oleh itu dapat dilakukan dengan cepat, dari beberapa saat hingga beberapa minit) dan tindak balas genom (di mana hormon mengaktifkan transkripsi gen, menyebabkan peningkatan ekspresi protein yang diingini).
Bagaimana hormon dilepaskan?
Hormon dirembeskan dari kelenjar endokrin di dalam badan. Kelenjar tidak bersaluran jadi hormon dilepaskan terus ke dalam aliran darah dan bukannya melalui saluran. Beberapa kelenjar endokrin utama dalam badan termasuk:
Kelenjar pituitari
Kelenjar pituitari adalah kelenjar berukuran sekecil kacang yang memainkan peranan utama dalam mengatur fungsi penting dan kesejahteraan tubuh secara umum. Ia disebut sebagai ‘kelenjar induk’ badan kerana mengawal kebanyakan aktiviti kelenjar yang mengeluarkan hormon.
Kelenjar pineal
Kelenjar pineal adalah kelenjar kecil berbentuk kacang di otak. Para penyelidik mengetahui bahawa ia menghasilkan dan mengatur beberapa hormon, termasuk melatonin. Melatonin adalah hormon yang terkenal dengan peranannya dalam mengatur corak tidur.
‘Thymus’
Kelenjar ‘thymus’ terletak di belakang ‘sternum’ dan di antara paru-paru. Ia hanya aktif sehingga tempoh baligh. Thymosin adalah hormon yang dilepaskan oleh ‘thymus’ dan ia merangsang perkembangan sel T yang melawan penyakit.
Tiroid
Tiroid adalah kelenjar yang terletak berhampiran pangkal leher dan bertanggungjawab untuk menghasilkan dan melepaskan hormon tiroid ke dalam darah. Hormon ini memainkan peranan penting dalam metabolisme, fungsi jantung dan pencernaan yang normal, pemeliharaan emosi dan tulang, serta perkembangan otak dan sistem saraf bayi semasa kehamilan.
Kelenjar adrenal
Kelenjar adrenal terletak di atas ginjal dan memainkan peranan penting dalam beberapa fungsi badan, termasuk tindak balas tekanan, imuniti dan metabolisme. Fungsi-fungsi ini diatur oleh pelepasan adrenalin dan kortisol dari kelenjar adrenal.
Pankreas
Pankreas bertanggungjawab untuk menghasilkan insulin, iaitu hormon yang mengatur glukosa darah, atau gula. Insulin bertindak sebagai utusan, mematikan unit tenaga dari darah ke sel untuk digunakan.
Testis
Testis adalah organ lelaki yang setara dengan ovari. Ia adalah organ seks dalam sistem pembiakan lelaki yang bertanggungjawab untuk melepaskan testosteron. Hormon ini dikenali sebagai androgen. Ia bertanggungjawab bagi pengembangan ciri-ciri seks fizikal lelaki.
Ovari
Ovari adalah organ pembiakan utama bagi wanita. Ia bertanggungjawab untuk mengeluarkan hormon estrogen dan progesteron. Kedua-duanya berperanan dalam kitaran haid dan sistem pembiakan yang sihat secara keseluruhan.
Kesemua organ ini mengeluarkan hormon dalam jumlah mikroskopik dan hanya memerlukan jumlah yang sangat kecil untuk membawa perubahan besar dalam badan. Sebarang kelewatan dalam pengeluaran hormon yang sedikit pun boleh menyebabkan penyakit tertentu, begitu juga dengan masalah kekurangan hormon yang boleh timbul jika hormon tidak dapat dilepaskan dengan baik.
Jenis-jenis hormon
Berikut adalah lima kelas hormon penting yang anda harus ketahui.
- Hormon ‘tidur’ – melatonin
- Hormon ‘stress’ – kortisol
- Hormon ‘cinta’ – oxytoxin
- Hormon ‘lapar’ – ghrelin dan leptin
- Hormon ‘dahaga’ – vasopressin
Senarai hormon manusia
Berikut adalah senarai hormon yang terdapat pada Homo sapiens atau manusia. Tetapi, ketahui bahawa ini mungkin bukan merupakan senarai yang lengkap.
- Adrenaline
- Melatonin
- Noradrenaline/ Norepinephrine
- Triiodothyronine
- Thyroxine
- Dopamine
- Prostaglandins
- Leukotrienes
- Prostacyclin
- Thromboxane
- Amylin/ Islet Amyloid
- Anti-Müllerian hormone
- Adiponectin
- Adrenocorticotropic hormone/ Corticotropin
- Angiotensinogen/ Angiotensin
- Antidiuretic hormone
- Atrial natriuretic peptide
- Brain natriuretic peptide
- Calcitonin
- Cholecystokinin
- Corticotropin-releasing hormone
- Cortistatin
- Enkephalin
- Endothelin
- Erythropoietin
- Follicle-stimulating hormone
- Galanin
- Gastric inhibitory polypeptide
- Gastrin
- Ghrelin
- Glucagon
- Glucagon-like peptide-1
- Gonadotropin-releasing hormone
- Growth hormone-releasing hormone
- Hepcidin
- Human chorionic gonadotropin
- Human placental lactogen
- Growth hormone
- Inhibin
- Insulin
- Insulin-lie growth factor
- Leptin
- Lipotropin
- Luteinizing hormone
- Melanocyte stimulating hormone
- Motilin
- Orexin
- Osteocalcin
- Oxytocin
- Pancreatic polypeptide
- Parathyroid hormone
- Pituitary adenylate cyclase-activating peptide
- Prolactin
- Prolactin-releasing hormone
- Relaxin
- Renin
- Secretin
- Thrombopoietin
- Thyroid-stimulating hormone
- Thyrotropin-releasing hormone
- Vasoactive intestinal peptide
- Guanylin
- Uroguanylin
- Testosterone
- Dehydroepiandrosterone
- Androstenedione
- Dihydrotestosterone
- Aldosterone
- Estradiol
- Estrone
- Estriol
- Cortisol
- Progesterone
- Calcitriol
- Calcidiol
Hormon dan penyakit
Gangguan hormon boleh didiagnosis di makmal berserta penampilan dan gambaran klinikal. Ujian makmal boleh digunakan untuk menguji cecair badan seperti darah, air kencing atau air liur untuk mencari kelainan hormon.
Sekiranya anda mengalami masalah kekurangan hormon, terapi penggantian hormon sintetik dapat digunakan dan dalam kes pengeluaran hormon yang berlebihan, ubat-ubatan boleh digunakan untuk mengekang kesan hormon tersebut.
Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai kelenjar tiroid yang tidak aktif atau hipotiroidisme boleh dirawat dengan thyroxin sintetik yang boleh diambil dalam bentuk pil, sementara individu dengan masalah tiroid yang terlalu aktif boleh diberikan ubat seperti propranolol untuk mengatasi kesan hormon tiroid yang berlebihan.
Ketidakseimbangan hormon
Ketidakseimbangan hormon boleh terjadi disebabkan keadaan kesihatan. Sebahagian daripadanya merangkumi:
- Diabetes
- Gangguan tiroid
- Sindrom ovari polikistik (PCOS)
Walaupun hormon itu dalam kuantiti kecil, tetapi ia adalah kuat dan badan bergantung pada hormon untuk berfungsi. Sebilangan orang lebih sensitif terhadap hormon berbanding yang lain. Ini mungkin menjelaskan mengapa sesetengah orang menderita sindrom pramenstruasi atau kemurungan selepas bersalin, sementara yang lain sama sekali tidak terganggu oleh perubahan hormon haid dan kehamilan.
Terapi hormon
Terapi penggantian hormon adalah ubatan yang mengandungi hormon wanita. Anda mengambil ubat untuk menggantikan estrogen yang sudah tidak dihasilkan oleh badan semasa menopaus. Selain itu, terapi hormon paling sering digunakan untuk merawat gejala menopaus yang biasa, termasuk ‘hot flushes’ dan ketidakselesaan faraj.
Walau bagaimanapun, terdapat risiko yang berkaitan dengan penggunaan terapi hormon. Risiko ini bergantung pada jenis terapi hormon, dos, berapa lama ubat diambil dan risiko kesihatan individu anda. Untuk mendapatkan hasil terbaik, terapi hormon harus disesuaikan untuk setiap orang dan dinilai semula setiap kali untuk memastikan faedahnya masih melebihi risiko yang boleh berlaku.
SUMBER
https://www.news-medical.net/health/What-are-Hormones.aspx
https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/what-you-should-know-about-hormones
https://www.health.qld.gov.au/news-events/news/what-you-need-to-know-hormones
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_human_hormones
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/in-depth/hormone-therapy/art-20046372